البدانة والاكتئاب يعرضك للنوم أثناء النهار

أظهرت الأبحاث الطبية الحديثة أن المعاناة من البدانة المفرطة أو نوبات الاكتئاب تعرض الإنسان للشعور بالنعاس والنوم لساعات طويلة أثناء النهار.

وتشير البيانات إلى أن ما يقرب من 20% من الأمريكيين من البالغين يعانون من التعرض بصورة كبيرة لنوبات نعاس متكررة أثناء النهار.

وأوضح الباحثون أنه على الرغم من أن الأرق غالبا ما يكون السبب الرئيسى وراء النعاس أثناء النهار، إلا أن الأبحاث الطبية الحديثة أشارت إلى أن المعاناة من البدانة ونوبات الاكتئاب قد تعد من أهم الأسباب المساهمة فى هذه الظاهرة.

وكانت الأبحاث قد أجريت على ما يقرب من 173.1 ألف شخص تم تتبعهم ومراقبة نمط نومهم لنحو خمس سنوات.

وأشارت المتابعة إلى البدانة ونوبات الاكتئاب مسئولان بصورة كبيرة بلغت 15% عن زيادة نوبات النعاس أثناء النهار.

آنتقآء جميلْ وُمميِزُ
تسلم آناملك
سنبقىٌ نترقب دومآ جدُيدك الغني بالمتعهٌ
لروحُك بآقه من الورد

موضوع رائع يالغلا

بانتظار جديدك دوما"

تحياتي

» قريباً لقاح لمكافحة البدانة
» بوينج للطيران تكشف عن اول أجنحة للنوم على طائراتها
» سيدة تتعرّض للسرقة أثناء توجهها للتبليغ عن سرقة
» التغذية الصحية أثناء الاستعداد للامتحانات تزيد التركيز
» إمام مسجد يغني لأم كلثوم أثناء خطبة صلاة الجمعة